1999年张婷婷为了减轻父母的压力，开始她自学舞蹈的历程，其中，2008年代表复旦大学参加2008北京第29届奥运会开幕式巴基斯坦代表团引导员，2009年毕业于上海复旦大学艺术学院，2010年参加广州亚运会开幕式礼仪小姐，2010年参加“桃李杯”全国舞蹈比赛<梅花>青年组A级表演优秀奖，2013年硕士毕业上海复旦大学艺术学院。作品《丝路霓裳》荣登2015年中央电视台春节联欢晚会舞蹈类节目 。
张婷婷从大学毕业后曾经是一名南方航空乘务员 之后的一年在航空部门工作！
1996年凭借独舞《春天里》获得株洲市“三独”比赛第一名，1997年又在湖南省舞蹈大赛中，荣获十大舞蹈第一名 。
2008北京第29届奥运会开幕式团引导员！
2014年全国青年舞蹈大赛 荣获团队第一名 个人赛全国2名
2015春晚领舞《丝路霓裳》
青年舞蹈家张婷婷领舞《丝路霓裳》荣登2015央视春晚。
《丝路霓裳》不仅是 2015年中央电视台春节联欢晚会唯一的舞蹈节目，而且作为“最大尺度春晚节目”（女演员们穿着露肚脐的上衣，跳着妖娆的舞蹈，一排小蛮腰十分夺目）受到极大关注。