- 更新至第13期
杨幂,邓伦,黄明昊,大张伟,郭麒麟
- 已完结
沈腾,贾玲,关晓彤,华晨宇,沈涛,宋亚轩,雷佳音,杨幂,郭京飞,董子健,杨迪
- 更新至收官
张凯丽,刘敏涛,杨幂,赵今麦,丁程鑫,韩东君,李斯丹妮
- 更新至第12期
杨幂,邓伦,魏大勋,谢依霖,黄明昊,张国伟
- 更新至第20221103期付费
杨幂,大张伟,黄明昊,张国伟,陈伟霆,彭昱畅
- 已完结
李诞,杨笠,杨蒙恩,庞博,徐志胜,何广智,程璐,呼兰,王建国,杨幂,成龙,毛不易,贾乃亮
- 更新至2030622期
张若昀,沙宝亮,张远,杨幂,郭晓东,林永健
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杨幂,大张伟,黄明昊,张国伟,陈伟霆,彭昱畅
- 第1集
杨幂,大张伟,黄明昊,张国伟,陈伟霆,彭昱畅,许凯
- 第09集
杨幂,大张伟,黄明昊,张国伟,陈伟霆,彭昱畅,许凯,周笔畅,张若昀,刘昊然,王大陆
- 第05期训练日记
敖子逸,丁若虚,许天奇,龚俊,何泓姗,何穗,何猷君,胡夏,黄明昊,刘宇,林墨,伯远,张嘉元,周柯宇,刘彰,赖美云,李雪琴,马頔,孟佳,欧豪,宋祖儿,王琳,肖骁,许魏洲,薛明,杨幂,叶项明,张艺凡,张大大,张翰,张角,梦泪,一诺,T将军,花海,诺言,久哲,无畏,林教练,Fly,刺痛,Gemini,老帅
- 第2期
宋茜,肖战,任嘉伦,郭麒麟,宋轶,朱一龙,迪丽热巴,杨幂,蔡徐坤,黄景瑜,张艺兴,王嘉尔,李宇春,周深,沈腾,马丽,黄轩,卫晓光
- 更新至第12期
张凯丽,刘敏涛,杨幂,赵今麦,丁程鑫,韩东君,李斯丹妮
- 更新至20220903
张凯丽,刘敏涛,杨幂,赵今麦,丁程鑫,韩东君,李斯丹妮
- 更新至训练日记第8期
敖子逸,丁若虚,许天奇,龚俊,何泓姗,何穗,何猷君,胡夏,黄明昊,刘宇,林墨,伯远,张嘉元,周柯宇,刘彰,赖美云,李雪琴,马頔,孟佳,欧豪,宋祖儿,王琳,肖骁,许魏洲,薛明,杨幂,叶项明,张艺凡,张大大,张翰
- 更新至20220318
沈腾,贾玲,关晓彤,华晨宇,沈涛,宋亚轩,雷佳音,杨幂,郭京飞,董子健,杨迪,马丽,岳云鹏,包贝尔,蔡明,潘长江,王宝强,宋小宝,吴孟达,马嘉祺,丁程鑫,刘耀文,张真源,严浩翔,贺峻霖,唐嫣,唐艺昕,任嘉伦,林更新,白冰,张萌,金莎,章子怡,乔杉,袁弘,周一围,沙溢,范丞丞,郎朗,汪峰,汪苏泷,张靓颖,陈建斌,蔡少芬,贾乃亮,张哲瀚,龚俊,黄奕,聂远,师小红,李佳璘,崔奕,涓子,徐光,潘斌龙,王子文,杨颖,毛晓彤,蒋欣,周奕彤,刘洋,母丹,王晶,杨蕊,曹艳,郑国霖,张绍刚,马东,倪萍,杨澜,李宇春,黄晓明
- 更新至第20210729期
苏芒,张柏芝,杨幂
- 更新至第20210806期
杨幂,邓伦,黄明昊,大张伟,张国伟,王嘉尔,白敬亭,刘耀文,何炅