1990年代中期，潘铭允出生在天府之国的四川泸州，是地地道道的川妹子。2012年，还是一名中学生的她在学长聂子皓的建议下开始学习表演。2014年，潘铭允从泸州高中毕业并参加了全国艺术考试，而她也接连取得了东华大学表演系全国第一、深圳大学表演系第一，上海戏剧学院导演系女生第十三，以及南京艺术学院表演系外省第十六名的成绩。最终，潘铭允选择进入北京电影学院表演系本科班继续自己的表演梦想。在那之后，她也顺理成章的进入演艺圈发展 。
2018年1月，潘铭允与陈若轩、徐娇等人共同出演的校园青春剧《初遇在光年之外》播出，她在剧中饰演了为人霸道，心计颇多的反派校花梁晶晶 。
2019年1月23日，潘铭允与众多艺人共同主演的真人实拍互动影视游戏《隐形守护者》上线，而其在作品中则饰演善良单纯，期望和平的日本美少女武藤纯子 ；同年，她还拍摄了个人的首部古装作品。
2020年7月7日，潘铭允与宋楠惜、袁雨萱、马浩东等人联袂主演的校园青春剧《非处方青春》在优酷视频播出 ，其在剧中饰演了美丽乖巧的医学院学霸王文静 ；10月12日，主演的都市女性职场微剧《她和她们的故事》上线播出，她在剧中的角色则是遭受不公平对待的职场菜鸟Anna ；而除了演戏之外，潘铭允还是一名游戏主播，并出任了电竞游戏《英雄联盟》DYU战队的心理辅导员 。
而在另一部剧集《相遇在光年之外》中，潘铭允则饰演了一位不一样的“反面”校花，因为已经有了饰演校花的一定经验，这个角色对于她而言也称得上是得心应手。作为年轻演员，无论是正面的善良型校花，还是反派的霸道型校花，都能被她诠释的很好，这无疑是让人惊喜的。更值得一提的是，私下的潘铭允也是个学霸，她写的一手好字，喜欢看书，时而鬼马精灵、时而邻家女孩儿，并有着十足的文艺范儿（中国网 、网易娱乐 、南方网评 ）。