大学毕业之后，郝光回到了家乡南京，回到了江苏的话剧舞台上，1984年分配至江苏省话剧院工作。
2002年3月调至南京艺术学院尚美学院任戏剧戏曲系主任。
现任江苏省话剧院副院长。
2019年11月，凭借在话剧《南京审判》中的演出获得第八届国际戏剧学院奖最佳配角奖。
《换马骑士》中饰演别斯科夫一角荣获1989—1990年度江苏省新剧目汇演“优秀表演奖”。
《开庭之前》中因饰演纪小刚一角荣获第二届江苏戏剧紫金奖“优秀表演奖”（1993年1月）。
《热线电话》中因饰演江远一角荣获江苏省首届戏剧节“优秀表演奖”（1993年12月），同时荣获文化部第五届文华奖“优秀表演奖”。
《城市女儿》中饰演崔先生、偷鱼人二角荣获江苏省第二届戏剧节“荣誉表演奖”（1997年6月）。
《世纪彩虹》中饰演黄乐水一角荣获江苏省第三届戏剧节“优秀表演奖”（1999年6月）。
文化部第五届文华奖“优秀表演奖”获得者。
1998年荣获文化部颁发的优秀专家称号。
江苏省“333”跨世纪学术、技术带头人培养工程第三层次。
2019年11月，凭借在话剧《南京审判》中的演出获得第八届国际戏剧学院奖最佳配角奖。
2017年，他参演的《人民的名义》火了，导致别人对他的称呼都变了，以前人家都喊他郝老师，现在出门，老老少少全部都喊他秦局长 。