- 全12集
史元庭,夏若妍,土豆,徐志胜,张百乔,蒋诗萌,派小轩,伊利,尼达,滕哲,梦涵,杜康,沈南,李海银,尚九熙,葛广全,苗溢伦,许天奇,郭子恒
- 更新至第06集
傅首尔,陈铭,许天奇,丁若虚
- 第05期训练日记
敖子逸,丁若虚,许天奇,龚俊,何泓姗,何穗,何猷君,胡夏,黄明昊,刘宇,林墨,伯远,张嘉元,周柯宇,刘彰,赖美云,李雪琴,马頔,孟佳,欧豪,宋祖儿,王琳,肖骁,许魏洲,薛明,杨幂,叶项明,张艺凡,张大大,张翰,张角,梦泪,一诺,T将军,花海,诺言,久哲,无畏,林教练,Fly,刺痛,Gemini,老帅
- 第15期
蔡明,张绍刚,锤娜丽莎,刘也,许天奇,夏之光,徐志胜,姚琛,焉栩嘉,赵磊,赵让,张颜齐,周震南
- 第20220331期
周英俊,锤娜丽莎,管乐,许天奇
- 更新至训练日记第8期
敖子逸,丁若虚,许天奇,龚俊,何泓姗,何穗,何猷君,胡夏,黄明昊,刘宇,林墨,伯远,张嘉元,周柯宇,刘彰,赖美云,李雪琴,马頔,孟佳,欧豪,宋祖儿,王琳,肖骁,许魏洲,薛明,杨幂,叶项明,张艺凡,张大大,张翰
- HD
方锦龙,傅希如,方颂评,大威天龙,裘继戎,毛不易,李雪琴,呼兰,周奇墨,何广智,徐志胜,胡豆豆,栾云平,曹鹤阳,孟鹤堂,周九良,张大大,蔡明,孟子义,许天奇,嘎嘎许天奇,夏之光,姚琛,赵磊,赵让,周震南,刘宇,赞多,米卡,高卿尘,林墨,伯远,张嘉元,尹浩宇,周柯宇,刘彰,希林娜依·高,赵粤,王艺瑾,陈卓璇,郑乃馨,刘些宁,张艺凡,梁龙,马頔,仁科,茂涛,蔡维泽,胡宇桐,田鸿杰,马哲,廖俊涛,鞠翼铭,杨润泽,李奕谆,张旸,闫永强,谢渊宇,徐洋,蒋先贵,李起敬7z,庄主恒,钟易轩,万妮达,曾轶可,JINX周,